Finns det ett samband mellan att vara en nattuggla och att ha allergier? En färsk studie fann att bland tonåringar var astma och allergier vanligare hos dem som stannade uppe sent på natten och tog sovmorgon, än hos de tonåringar som var uppe med tuppen. Nattugglorna var tre gånger så benägna att utveckla astma och löpte dubbelt så stor risk att få allergisk rinit (inflammation i näsans slemhinna). Den bakomliggande orsaken kan vara en störning i produktionen av sömnhormonet melatonin. För tonåringar, liksom för andra åldersgrupper, kan det mycket väl medföra hälsofördelar att vara morgonpigg.

Källa:

Haldar, P., Carsin, A., Debnath, S., Maity, S. G., Annesi-Maesano, I., Garcia-Aymerich, J., Bandyopadhayay, A., Moitra, S., Kogevinas, M., and Moitra, S. (2020) Individual circadian preference (chronotype) is associated with asthma and allergic symptoms among adolescents. ERJ Open Research, 2020 6: 00226-2020; DOI: 10.1183/23120541.00226-2020