Finnes det noen sammenheng mellom allergier og natteliv? En studie viste nylig at astma og allergier blant tenåringer var mer vanlig hos dem som var sent oppe og sov lenge, enn hos morgenfuglene. “Natteravnene” hadde tre ganger større sannsynlighet for å utvikle astma og dobbelt så stor sannsynlighet for å få allergisk rhinitt. Melatoninendringer kan være den underliggende mekanismen bak disse funnene. Både for tenåringer og andre aldersgrupper kan det være sunt å stå opp tidlig.

Kilde:

Haldar, P., Carsin, A., Debnath, S., Maity, S. G., Annesi-Maesano, I., Garcia-Aymerich, J., Bandyopadhayay, A., Moitra, S., Kogevinas, M., and Moitra, S. (2020) Individual circadian preference (chronotype) is associated with asthma and allergic symptoms among adolescents. ERJ Open Research, 2020 6: 00226-2020; DOI: 10.1183/23120541.00226-2020