
Theresa Nybo har en passion för matlagning och älskar att dela hennes tips och idéer med andra. Vi lovar att du kommer att njuta av att kolla igenom dessa utsökta, fräscha och nyttiga recept, och få massor av inspiration till dig och din familj. Theresa specialiserar sig i växtbaserad, helt vegetarisk matlagning, för att hjälpa att framhäva optimal hälsa för kropp och själ.


Krämig Grönsakssås Ingredienser 135 g morötter 335 g potatis 1 dl vatten 5 msk olivolja...
läs mer

Ingredienser 350 g silken tofu 1 dl Oatly iMat Fraiche (eller annan creme fraiche –...
läs mer

Total tid: 30 minuter Aktiv tid: 30 minuter Mexikanska bönor Ingredienser 2 tsk olivolja...
läs mer


Ingredienser 1 burk (410g) eller 250 g kokta kikärtor 2 msk kikärtsspad 1⁄4 – 1⁄2...
läs mer

Ingredienser 2 dl korn, helt 7 dl vatten 1 tsk grönsaksbuljongpulver 1 burk valfria bönor...
läs mer

Ingredienser Körsbär-Blåbär-Mandelsmak 250 g körsbär, frysta 250 g blåbär, frysta 2 bananer, frysta 3 dl...
läs mer

Ingredienser 8 fullkorntortillas 1 pkt marinerad tofu 1 lök 2 paprkor, röd eller röd och...
läs mer

Pajskalet Ingredienser 15 digestivekex 3 msk vit sirap 2 msk olja 1 msk vatten ...
läs mer

Ingredienser 1 röd paprika 1 salladslök 1 liten burk majs 1 burk svarta bönor ...
läs mer

Ingredienser Marinadsås ½ dl olivolja 1 – 2 msk citronjuice, efter smak 1 tsk salt...
läs mer



Tack för detta recept till en av de bästa bagare jag vet, min pappa! Ingredienser...
läs mer