TV-tid ökar diabetesrisken
Ju mer tid du spenderar på att titta på TV, desto större är risken för...
läs mer
TV för kropp, tanke och själ
Hälsotips
Förbättra ditt spel med optimal sömn!
Optimering av sömn ger en positiv påverkan på funktion och förbättrar prestanda. När kristiden kommer,...
läs mer
Fem sätt att komma i form på hösten
Sommaren är nästan förbi! Har du förbättrat din kondition under dessa varma, soliga månader? Om inte,...
läs mer
Växtbaserad kost minskar hungerkänslor
Minska hungerkänslor med 90% på en växtbaserad kost. Har du någonsin försökt att äta mindre...
läs mer
Kostfiber minskar risken av bröstcancer
Bröstcancer är den vanligaste cancerformen hos kvinnor. Dess dödlighet har minskat kraftigt av framsteg inom...
läs mer
Vad hjälper barnen att välja hälsosammare livsmedel?
Ditt barn KAN njuta av hälsosammare mat. Tre beteendemönster som hjälper barnen äter hälsosammare kom...
läs mer
Alltför mycket sittande är inte bra för hjärtat
Att minska tidendå man sitter stilla kan ha en positiv effekt mot den kardiovaskulära risken....
läs mer
Nattvaken och risk av diabetes
Många faktorer i det moderna livet – lampor, datorer, internet – håller oss vakna på...
läs mer
De fruktansvärda konsekvenserna av tobak
Globalt dör en person var sjätte sekund av tobaksanvändning. När den används som det...
läs mer
Muskelmassa och växter
En färsk avhandling som lämnats till University of East Anglia, Norwich England, föreslår att växtbaserade...
läs mer