Det har i århundrer blitt påstått at fasting er bra for menneskeheten. Kostholdsrestriksjoner, eller begrensning av...
les mer

Så lite som fem dager på rad med trening har vist seg å gi hjerte...
les mer

Kvinner som gjennomgikk IVF (en fruktbarhetsbehandling hvor egget blir befruktet av sæd utenfor kroppen), og...
les mer

Fysisk aktivitet, både med høy eller lav intensitet, kan begge bidra til å redusere kiloene....
les mer

Litt ekstra søvn forbedrer barns oppførsel på skolen.   Moderat økt søvn hos barn gjorde...
les mer

Vegetariske dietter er assosiert med redusert risiko for tykktarmskreft. Under en 7 års oppfølging av...
les mer

Mongolske barn hadde færre vinterforkjølelser da de drakk melk med vitamin D-tilskudd.   Brist på vitamin...
les mer

En metaanalyse av studier som ble utført på mennesker mellom 1965 og 2010, tyder sterkt...
les mer

Å spise nøtter kan være en kostnadsbesparende måte å forbedre din kardiovaskulære helse. Nøtter er en rik...
les mer

Alkohol blir ikke lenger regnet som fordelaktig når det gjelder risiko for hjertesykdom. Tidligere forskning...
les mer